こんばんは。 あんにんです。 今日は最近注目が集まっているトレーニングの紹介です！ 『ビジョントレーニング』というものをご存知ですか？ ボクシングのWBAミドル級タイトルを獲得した村田諒太（むらたりょうた）選手が、左目視力が1.0から2.0へ回復したと…

こんばんは。 あんにんです。 2月も半ばを過ぎて、街は春の装いになってきました。 カフェなどでも春を意識した商品が増えていますよね。 お花見の計画などはもう立てていますか？ すでに今年の開花予想も発表されて、お花見のイベントも注目を集めています…

こんにちは。 あんにんです。 みなさんは、週末をどのように過ごされていますか？ 私は今日はリフレッシュデーにして、初めての鍼灸院（しんきゅういん）で鍼（はり）をうってもらいました。 仕事や自分のやりたいことを全力でやるには、からだのメンテナン…