仕事とキャリアと私。

都内で働くOLです。日々仕事に燃えて、成長のために読書をしたり、キャリアアップのため研修を受講したりと奮闘中!自分にとって最適なワークライフバランスを模索しながら、光差す未来が訪れるような情報発信をしていきます。

2022-12-01から1ヶ月間の記事一覧

サッカーW杯、本田圭佑の面白い解説に感謝

今年のサッカーワールドカップ、日本中が盛り上がりましたね!私もそうですが、サッカーにそれほど興味がなかった人でも、今回は見た!という人は比較的多いのではないでしょうか。 コスタリカ戦のあとは、会社でも眠たそうな人が多かった印象があります。き…

社員研修にも取り入れられるマインドフルネスの実践から思うこと

年末に向けて仕事が忙しくなってきた人もいるのではないでしょうか。 あれもやらなきゃ、これもやらなきゃと、心が落ち着かない日々にお困りではないでしょうか。 かくいう私も、なんだかストレスが溜まってうまくいかない循環に入ってしまっている気がして…